Nektarinen-Käsekuchen

Zubereitung: Heize deinen Backofen auf 160 Grad Umluft vor Vermenge den Magerquark, den Frischkäse, Zucker…

Spargel Foccacia

Zubereitung Spargel Foccacia In einer großen Schüssel Hefe, lauwarmes Wasser und Honig verrühren. 5 Min.…

Bärlauch-Öl

Ein leckeres Bärlauch-Öl zaubert so manchen Gerichten im Fühling eine würzige Note.

Gefüllter Kürbis

    Zubereitung: Heize deinen Ofen auf 180 Grad vor. Wasche deinen Kürbis, halbiere ihn…

High-Protein Skyr-Bites

Einfachger gehts nicht. Einfach in einem Mixer alle drei Zutaten miteinander vermengen und schon ist…

High-Protein Eiweißshake

Wie klingt das für dich? Die Zubereitung ist super easy... mixe einfach alle Zutaten in…

Hähnchen alla Toscana

  Wasche die Hähnchenschenkel unter fließendem Wasser und tupfe sie mit einem Küchentuch ab. Würze…
Martina Amon und Sven Bach | Betriebliche Gesundheitsförderung EssWert GbR

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