Stoffwechselcoaching

Deine individuellen Foodhacks zur Wunschfigur

Du hast schon Vieles ausprobiert, um endlich abzunehmen? Liebäugelst immer wieder mit einer Abkürzung, einer Diät, die es dir einfacher machen soll? Die Hose zwickt, so geht es nicht weiter? Aber kann dir eine Beratung überhaupt helfen? Du weißt ja schon vieles über Ernährung. Aber die Umsetzung in deinem stressigen Alltag gelingt dir nicht? Wenn die Stressmonster dich anfallen hängst du doch an der Kühlschranktür?

Stopp: Über 90% aller Diäten scheitern!

Und warum? Sie passen nicht zu dir und deinem vollgepackten Tag zwischen Job und Alltag.

Damit ist jetzt Schluss! Ich bin deine Lokomotive, du musst nur aufsteigen und mitfahren. Wer behauptet Abnehmen ist easy und geht leicht, der lügt. Es ist Arbeit, du brauchst einen guten Fahrplan, Motivation und umsetzbare Strategien. Und genau dafür bin ich da. Gemeinsam durchqueren wir deine Ess-Baustellen und finden genau den richtigen Ansatz für dich. Ich zeige dir praktische Umsetzungswege, bringe Ordnung in deine Ess-Baustellen und durchleuchte mit dir Einkaufshacks. Egal, wie stressig und vollgepackt dein Tag ist, wir finden deinen Weg dauerhaft Abzunehmen.

Wie ist das möglich:

Wir erstellen deine individuelle Ess-Baustellenanalyse
Wir ergründen, welche Hindernisse dich im vollen Alltag bisher blockiert haben
Wir finden deine perfekten Ratzifatzi-Rezepte mit Basic-Zutaten und schneller Zubereitung
Wir erstellen Deinen individuellen Essensplan mit flexiblen Bausteinen
Wir entlarven Stressmonster und Heißhungerräuber
Wir erarbeiten Auswege von Heißhunger und Stressessen
Wir finden praktische Umsetzungstipps für unterwegs im Restaurant oder auf Einladungen
Bist Du dabei?

Du wirst begeistert sein!

Bis zu 100% Kostenerstattung durch deine Krankenkasse.

Ernährungsberatung Martina Amon | NomaVita

Deine individuelle Ernährungsberatung

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Ob Online oder live und in Farbe bei NomaVita in Würzburg. Hier kannst Du Deinen Termin vereinbaren. Solltest Du noch keinen Zuschuss von Deiner Krankenkasse beantragt haben, kannst Du dich hier über die nötigen Schritte informieren.
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