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Abnehmen fängt im Supermarkt an
Einkaufen - eine Szene, die doch jeder von uns kennt. Wir alle haben uns damit…
Gefüllter Kürbis
Zubereitung: Heize deinen Ofen auf 180 Grad vor. Wasche deinen Kürbis, halbiere ihn…
Knusperkürbis mit Kartoffelspalten
Zubereitung: Den Ofen auf 180 Grad vorheizen. Die Kartoffeln schälen, in Schiffchen schneiden und mit…
Abnehmen mit Eiweiß – geht das überhaupt?
Eiweiß und Abnehmen die zwei Schlagworte findest du sofort, wenn du im Netz nach dem…
High-Protein Skyr-Bites
Einfachger gehts nicht. Einfach in einem Mixer alle drei Zutaten miteinander vermengen und schon ist…
High-Protein Eiweißshake
Wie klingt das für dich? Die Zubereitung ist super easy... mixe einfach alle Zutaten in…